Gimnasia para la oficina "50 fichas de ejercicios"


Gimnasia para la oficina 50 fichas de ejercicios -  - 9783625128076
EAN:9783625128076
Editado por: NGV
Materia: Deportes
Colección: Caja de fitness
Nº en la colección:
Idioma: Castellano
Publicado el: 27 Marzo 2012
Nº Edición: 1
Nº páginas:
Encuadernación: Pack-Maletín-Carpeta
4.95

Disponible en la librería en la planta segunda (El Desván)

¿Lo has leido?, déjanos tu valoración:

Esta caja contiene su nuevo programa de entrenamiento para la oficina: 50 ejercicios sencillos pero muy efectivos para acabar con el estrés, entrenar el cuerpo y recuperar la energía. Detalladas instrucciones paso a paso y fotografías orientativas le permitirán llevar a la práctica en las pausas del trabajo un entrenamiento de eficacia probada por profesionales. Contiene 50 prácticas fichas con ejercicios de: relajación, vitalidad, gimnasia mental, reducir el estrés, regeneración, fuerza interior y energía corporal.

Desarrollado por Serlib