Pura felicidad "Ser feliz es saludable"


Pura felicidad Ser feliz es saludable -  - 9788415577607
EAN: 9788415577607
Editado por: Plataforma
Materia: Autoayuda
Colección: Actual
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 10 Diciembre 2012
Nº Edición: 1
Nº páginas: 173
Encuadernación: Rústica

Sin stock actualmente, disponible bajo pedido

comparte tu valoración:
La felicidad y el optimismo son sinónimo de una buena saludTener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud?Cada vez hay más estudios científicos diseñados con rigor que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a mayor longevidad libre de enfermedades, por ejemplo.La felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, pero que resultan esenciales para la vida saludable. Y, curiosamente, ambos estados se contagian y nos hacen más atractivos ante los demás."Estos buenos hábitos se pueden trabajar o fortalecer tanto en una dimensión individual como en nuestras relaciones sociales o laborales o, como insiste Sánchez Martos, en las relaciones entre médicos y pacientes."Carlos Chaguacera, presidente del Instituto Coca-Cola de la Felicidad.