Introduciendo libro en la cesta
Yoga. Sabiduría y práctica "Para la salud, la felicidad y un mundo mejor"
CLICKYoga. Sabiduría y práctica contiene joyas extraídas de los ocho volúmenes de As . t . adal . a Yogama - la - , que trata sobre los conocimientos del yoga (vidya - ) y la sabiduría basada en la experiencia (buddhi) y se dirige a todos los que aman el yoga y viven en él. El yoga llegó a este autor por casualidad. En seguida consiguió que lo aceptara como opción de vida. Lo practicaba casi a diario para absorber y mantener las sutiles transformaciones que se producían con cada a- sana y con cada respiración, reelaborándolo y reajustándolo en cada a - sana para experimentar el zenit: un estado singular en el que la atención y la conciencia fl uyen sin interrupción. El cuerpo es fi nito y mortal, pero el alma es infi nita y eterna. Iyengar trabajaba sobre el alma (jiva - tma) para abarcar su frontera —el cuerpo— usando los cinco elementos de la naturaleza con sus infraestructuras, concretamente, tierra, agua, fuego, aire y éter con el olor, el sabor, la forma, el tacto y la vibración. En este equilibrio uniforme, el cuerpo se une divinamente con el Alma divina en una unión divina.
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