Nada es tan terrible "La filosofía de los mas fuertes y felices"

Nada es tan terrible La filosofía de los mas fuertes y felices -  - 9788425355851

Disponible en la librería en la planta primera (Autoayuda)
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos.Así como unas secciones especiales para aprender a:- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulnessde tercera generación.
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EAN: 9788425355851
Editado por: Grijalbo
Materia: Desarrollo Personal
Colección: Autoayuda y superación
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 8 Marzo 2018
Nº Edición: 1
Nº páginas: 320
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: