Humanidad compartida. Habitando juntos el momento presente

Humanidad compartida. Habitando juntos el momento presente -  - 9788433030863

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Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicológica y para vivir una vida más feliz y plena.¡Se lo recomiendo a todos! Ronald D.
Siegel Vivimos una crisis de conexión, el mundo moderno nos saca muchas veces de nuestro centro, y al mismo tiempo anhelamos volver a conectar, anhelamos volver a casa.
Mediante 52 reflexiones y prácticas de mindfulness y compasión -una por cada semana del año-, el presente libro nos invita a reconectar con el mundo de la vida, y a reconocernos como seres con anhelos y necesidades comunes.
Si hay alguna oportunidad de construir un mundo diferente, solo será posible si practicamos juntos el estar presentes, cultivamos una actitud empática y compasiva y volvemos a conectar con las raíces de nuestra humanidad compartida.
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EAN: 9788433030863
Editado por: Desclee de Brouwer
Materia: Psicología
Colección: Anicca
Nº en la colección: 11
Idioma: Castellano
Publicado el: 14 Noviembre 2019
Nº Edición: 1
Nº páginas: 288
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: