Ejercicios que curan paso a paso

Ejercicios que curan paso a paso -  - 9788466213042

Disponible en la librería en la planta segunda (El Desván)
EI ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia. Todos los ejercicios se pueden practicar en casa, excepto los que se realizan en el agua. Cada capítulo se centra en un tipo de dolencia o circunstancia y los ejercicios más apropiados para superarla: lesiones físicas leves, dolores de espalda, alteraciones cardiovasculares y respiratorias, obesidad, terapias para embarazadas, posparto, entre otros.
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EAN: 9788466213042
Editado por: Libsa
Materia: Salud - Bienestar , Relajación
Publicado el: 1 Febrero 2006
Nº Edición: 1
Nº páginas: 160
Encuadernación: Cartoné
Valoración de los lectores: