Combinación de alimentos y la digestión, La "101 maneras de mejorar la digestión"

; Rick Meyerowitz
Combinación de alimentos y la digestión, La 101 maneras de mejorar la digestión -  - 9788491113539
EAN: 9788491113539
Editado por: Obelisco
Materia: Salud - Divulgación
Colección: Salud y vida natural
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 4 Junio 2018
Nº Edición: 1
Nº páginas: 152
Encuadernación: Rústica
11.00
o también con 962 páginas de

Disponible en la librería en la planta segunda (Salud)

¿Lo has leido?, comparte tu valoración:

Deja de tratar a tu estómago como abono y comienza a tratarlo como un jardín. Adán lo tuvo fácil. Comió la fruta de los árboles y las hojas de las plantas. No había pasta ni hamburguesas ni pizza. Nuestra dieta moderna, con toda su complejidad, requiere más movimiento del que nuestros cuerpos sedentarios realizan, y acabamos pagando las malas digestiones con nuestra energía y nuestra longevidad. Cada estrés en el sistema digestivo es un peaje que nuestro nivel de energía diaria debe pagar y una amenaza para la salud a largo plazo. Cambia tus malos hábitos. Navega a través de tus comidas para conseguir una digestión óptima y mejorar tu salud. Este libro de Steve Meyerowitz describe la cantidad y la frecuencia con que debemos consumir los distintos tipos de alimentos, y nos ofrece una explicación biológica. Además, trata de temas fundamentales como los tiempos de digestión, la masticación, las comidas que se deben evitar, la influencia de las emociones en la alimentación AUTOR STEVE MEYEROWITZ recibió el apodo de Sproutman (El hombre de los brotes) en un artículo de la revista Vegetarian Times que analizaba los principios y beneficios de su dieta integral a base de brotes. Aunque las tendencias dietéticas están en constante cambio, Steve lleva más de veinte años defendiendo una alimentación basada en alimentos vivos, y es uno de los portavoces más destacados de los germinados. Es inventor de dos germinadores domésticos y autor de varios libros de s...

Desarrollado por Serlib