Síndrome del perfeccionista, El: El anancástico "Cómo superar un problema tan común y devastador"

Casi todos conocemos a perfeccionistas como el que se empeña en sacar sobresaliente a toda costa, quien se pasa horas maquillándose antes de salir de casa, el que tarda un siglo en preparar las maletas, el ama de casa que limpia y relimpia sin descanso, el deportista que vive para su marca, aquellos que se desgastan siguiendo normativas sin cuento… Designados como perfeccionistas desde la psicología y como anancásticos desde la  psiquiatría, estas personas son portadoras de una genética peculiar y de unos hábitos mentales y conductuales muy concretos que van a perfilar –si no se les ayuda- una dolorida biografía cargada de lastres, frenos y contradicciones que mermarán significativamente su calidad de vida y la su entorno.
Y tantas veces ¡son ellos los últimos en enterarse!   Considerado como conducta excesiva y desgastadora, es conocida la influencia del Perfeccionismo en procesos psicopatológicos y psicosomáticos (Ansiedad, Depresión, Fibromialgia, Obsesiones, Trastornos de la Conducta Alimentaria y de la imagen corporal, las Adicciones, Anomalías de la Personalidad, dificultades en la comunicación interpersonal o familiar, etc...).
En cuanto a las relaciones sociales el perfeccionista sufre y hace sufrir viendo frustrada su  buena voluntad y empobrecida su actividad generosa.
Cuando surge la contradicción entre los resultados negativos y la aspiración natural a lo bueno, lo perfecto… hay que saber distinguir el Perfeccionismo de la perfección.
Existe, pues, el Perfeccionismo bueno y positivo frente al insano y negativo.
En distinguirlos nos jugamos una buena cuota de felicidad.
  Este libro aborda este problema tan común y devastador y, especialmente, su detección (con cuestionarios de diagnóstico) y sus posibles soluciones y va dirigido a médicos y psicólogos, padres y educadores, profesores e investigadores y, muy especialmente, a las personas afectadas, conscientes o no, y a sus allegados.
 
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EAN: 9788496710658
Editado por: Almuzara
Materia: Desarrollo Personal , Psicopatologia , Desarrollo Personal
Publicado el: 1 Febrero 2011
Nº Edición: 3
Nº páginas: 318
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: