Auténtica felicidad, La

; Mercé Diago Esteva (Traductor)
Auténtica felicidad, La -  - 9788498725087
EAN: 9788498725087
Editado por: Zeta
Materia: Autoayuda
Colección: No ficción
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 1 Mayo 2011
Nº Edición: 1
Nº páginas: 440
Encuadernación: Bolsillo Rústica

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En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.