Meditación para niños


Meditación para niños -  - 9788499884974
EAN: 9788499884974
Editado por: Kairós
Materia: Filosofía - Antropología , Meditación
Colección: Psicologia
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 9 Mayo 2016
Nº Edición: 1
Nº páginas: 144
Encuadernación: Rústica
14.00
o también con 1326 páginas de

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Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes. La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.